Dầu Massage Dầu Nền

1. Giới thiệu tinh dầu là gì? Massage tinh dầu là gì?

Tinh dầu massage (còn được gọi là Essential Oil theo tiếng anh) được lấy từ nhựa sống của các loài cây có mùi thơm, dạng lỏng và có các chất dễ bay hơi. Trong massage có rất nhiều hình thức khác nhau massage bằng đá muối himalaya, massage sauna … Nhưng massage nào thì bạn cũng cần phải có các loại tinh dầu, và các loại dầu nền để việc massage trở nên đơn giản, dễ dàng cũng như hiệu quả hơn.

Massage bằng tinh dầu là việc kích thích những tế bào của cơ thể bằng tay nhằm tăng cường sức khỏe và chữa một vài bệnh, làm cho cơ thể trẻ lại hơn, hơn nữa mùi thơm của tinh dầu thiên nhiên như: tinh dầu oải hương, sả, chanh, bưởi, quế, bạc hà, nhài… khiến bạn cảm thấy thực sự thoải mái, mùi hương dễ chịu khi được massage tại các spa.

tinh dầu dùng trong massage làm đẹp

Tuy nhiên massage thường được sử dụng nhiều nhất với tinh dầu nguyên chất bởi vì loại tinh dầu nguyên chất này khi sử dụng sẽ an toàn cho sức khỏe người dùng cũng như mùi hương dễ chịu, thoải mái không bị hắc gây đau đầu và không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bạn phải kết hợp với các loại dầu thực vật.

2. Lợi ích của massage bằng tinh dầu nguyên chất.

  • Massage bằng tinh dầu này là một phương pháp tuyệt vời để giảm street cũng như căng thẳng tích tụ trong công việc hoặc gia đình trong cơ thể bạn. Tinh dầu này còn giúp cho dây thần kinh sảng khoái và minh mẫn cho bạn khi đi massage.
  • Tăng sự tuần hoàn máu và giúp cân bằng huyết áp.
  • Massage bằng tinh dầu làm cho cơ thể bạn thoải mái và giúp bạn ngon giấc hơn. Rất nhiều người đặc biệt là những người trung niên vào khoảng 40-60 tuổi sẽ hiện rõ những chứng rối loại giấc ngủ, mất ngủ đã được sự cải thiện đáng kể đối với giấc ngủ của mình sau khi áp dụng các phương pháp trị liệu bằng cách massage này. Tinh dầu massage còn đem lại cho bạn sự hàn gắn giữa thần kinh và tinh thần vậy nên bạn sẽ có những giấc ngủ ngon và sâu hơn.
  • Phương pháp massage này còn làm tăng sự hoạt động của cơ, duy trì tính dẻo dai của hệ xương trong cơ thể bạn, làm tăng khả năng hoạt động và làm cho cơ thể bạn di chuyển dễ dàng hơn.
  • Loại bỏ hiệu quả các tạp chất độc hại ra ngoài cơ thể.
  • Massage bằng tinh dầu và những phương pháp massage bằng hương liệu sẽ giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch và quá trình tiêu hoá thức ăn.

dầu nền massage

3. Các bước thực hiện massage bằng tinh dầu.

Xem thêm: Các loại giường massage tốt nhất tại Hà Nội

10 bước thao tác massage bằng tinh dầu cho các spa

Bước 1: Nhân viên massage sẽ xoa dầu lên hai bàn tay và áp vào lưng dưới của người nằm , giữ nguyên vị trí tay trong vài giây, không đặt tay lên xương sống, xoa dầu thêm vào tay và di chuyển lên da người nằm.

Bước 2:Khi tới điểm trên của lưng, xoa sang hai bên người nằm và lặp lại vài lần lưu ý bàn tay luôn duỗi thẳng.

Bước 3: Bắt đầu từ điểm cuối của lưng, vuốt nhẹ lên. Lấy ngón cái xoa thành những vòng tròn nhỏ nhưng phải hỏi ý người nằm xem bạn có sử dụng quá nhiều lực không, không nên để người nằm bị đau và lặp lại, không được day, xoa lên sống lưng.

Bước 4: Dùng ít lực nắm và bóp nhẹ nhàng ở các cơ gáy.

Bước 5: Hai tay chồng lên nhau và miết tay theo hình số 8 phía trên phần lưng. Dùng trọng lượng cơ thể đẩy mạnh và di chuyển từ trái sang phải và lặp lại ,sau đó dừng lại ở giữa lưng và miết một vòng tròn và lặp lại.

Bước 6:  Các ngón tay xuống dưới lưng và vuốt dọc theo lưng, hai bàn tay hai bên sống lưng và dùng trọng lượng cơ thể dí lực nhẹ. Ở điểm cuối của sống lưng, miết tay lên trên hai mông, sau đó miết dọc theo hai sống lưng để trở lên vai và lặp lại.

Bước 7: Từ điểm cuối của lưng, dùng ngón tay giữa vuốt dọc theo chiều dài của lưng đến tận gáy và miết ngón tay tới điểm trên của lưng và lặp lại.

Bước 8: người nằm đổi tư thế, thêm dầu vào lòng bàn tay xoa đều cho dầu nóng lên, áp lòng bàn tay vào mỗi bên của phần ngực và giữ nguyên, di chuyển bàn tay dưới giữa ngực và sau đó sang hai bên. Sau đó tiếp tục vuốt mạnh với hai vai và trở lên gáy, đồng thời lôi mạnh các cơ

Bước 9: Dùng tay day theo vòng tròn, di chuyển hai bàn tay khắp ngực. Bắt đầu từ dưới xương đòn vai, từ chính giữa ngực, day ra phía ngoài và lặp lại .

Bước 10: Đặt hai bàn tay lên ngực phía trên của người nằm vuốt nhẹ nhàng ngang vùng ngực tới hai bên cánh tay rồi vuốt ngược lên vai và lặp lại. Áp hai bàn tay lên phần ngực phía trên và giữ nguyên vị trí trong một lúc và đắp khăn bông cho người được massage và để họ nằm thư giãn một chút.

tinh dầu mát xa

Những lưu ý thường gặp khi massage bằng tinh dầu.

+ Không được massage cho người đang mắc các chứng bệnh như: sốt, viêm da cấp tính, phỏng, phát ban,…

+ Không được sử dụng tinh dầu nguyên chất để massage, mà phải pha trộn với dầu thực vật hoặc sữa dưỡng thể. Nếu là trường hợp không có dầu thực vật và sữa dưỡng thể trộn vào thì bạn nên pha loãng với nước ấm trước khi massage cho da người nằm.

+  Nếu mua tinh dầu đã pha loãng bạn cần chú ý thành phần dưỡng chất không được kích ứng với cơ thể và không được có hại cho sức khỏe.

+ Một số loại tinh dầu có thể gây dị ứng ở những người nhạy cảm nên bạn phải mua tinh dầu nguyên chất sao cho hợp lí với khách hàng của mình .

+ Trước khi massage, bạn nên thoa một ít tinh dầu (đã pha loãng) vào lòng bàn tay hoặc chỗ gấp của khuỷu tay. Trong khoảng một thời gian khoảng 1 tiếng, nếu bạn không thấy sụ xuất hiện của các nốt đỏ hoặc cảm giác nóng rát thì mới được sử dụng thường xuyên để đảm bảo da không bị kích ứng,.

+ Không nên ra nắng 12 giờ sau khi thoa tinh dầu massage, chúng có thể bắt nắng khiến da sạm đen.

+ Tránh sử dụng tinh dầu massage cho người đang mang thai, cơ địa dị ứng (hen, suyễn), động kinh, tim mạch, bệnh nặng thì trước khi sử dụng phải hỏi ý kiến của các bác sỹ xem mình có nên hay không.

+ Tinh dầu massage này không được dùng cho các em nhỏ dưới 18 tuổi và để xa tầm tay của trẻ em.

+ Không được bôi tinh dầu massage lên một số chỗ nhạy cảm như: màng nhầy, mắt và vùng quanh mắt để tránh tinh dầu thẩm thấu làm cay mắt.

+ Không nên sử dụng tinh dầu massage của cơ thể để massage cho mặt  bởi vì nồng độ tinh dầu cho mặt ít hơn nồng độ tinh dầu của cơ thể.

các loại dầu massage

Bạn nên mua các sản phẩm massage hiện đại ở đâu tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh

Với uy tín trên một năm hoạt động và lợi thế về các sản phẩm giường massage mới, chúng tôi luôn mong muốn đem đến cho khách hàng sự hài lòng và an tâm tuyệt đối với các sản phẩm của công ty. Nếu có bất kỳ vấn đề thắc mắc hay cần được tư vấn về sản phẩm, thiết bị liên quan đến Spa, bạn có thể liên hệ trực tiếp tới  hotline của Nhật Gia Long: 0995 995 116 hoặc (0243) 39 162666 để được hỗ trợ, tư vấn một cách nhanh nhất, tốt nhất cho khách hàng để được hỗ trợ một cách cụ thể và chính xác nhất nhé! Gia Long tự tin là đơn vị cung cấp thiết bị chính hãng uy tín hàng đầu tại Hà Nội.

=> Nếu các bạn có nhu cầu mua và sử dụng các loại máy massage, vui lòng click để tìm hiểu ngay nhé.