Các bước dưỡng da cơ bản nhất ai cũng nên biết

Trong thế giới hiện nay khi môi trường càng ngày càng ô nhiệm thì việc chăm sóc da của con người lại càng quan trọng và cần thiết hơn bao giờ hết. Các bước dưỡng da cơ bản đối với phái đẹp, để có một làn da sạch khỏe đẹp và mịn màng thì vấn đề này phải lựa chọn kĩ càng mặt hàng sản phẩm không sẽ ảnh hưởng đến vẻ đẹp của người phụ nữ.

Sau khi lựa chọn một sản phẩm thì họ cũng phải cần một phương pháp chăm sóc da thế nào cho hiệu quả đó cũng là điều phải lưu ý và quan tâm đặc biệt cho các chị em. Trong các cách dưỡng da, đặc biệt cũng cần chú ý đến dưỡng trắng da vào ban đêm. Bạn có thể xem thêm tại đây.

  1. Các thao tác chăm sóc da cho khách hàng.

Có 6 bước thao tác dưỡng cơ bản.

Bước 1: Làm sạch da

Khi vào một spa, bạn phải tắm rửa và làm sạch da để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, các lớp trang điểm, cũng như tạp chất và vi khuẩn bám trên làn da của bạn.

Chính vì vậy, làm sạch da sẽ giúp da thông thoáng, khỏe mạnh và hấp thụ gần như hoàn toàn các sản phẩm dưỡng da của spa dành cho làn da của bạn.

Với bước làm sạch da này, bạn có thể tẩy đi các tế bào chết còn bám trên làn da của bạn .

phương pháp dưỡng trắng da cần biết

Bước 2: Kết hợp toner với nước hoa hồng để dưỡng da.

Nhiều các trung tâm spa đã bỏ qua bước này tuy nhiên bước này là một phần không thể thiếu trong các thao tác dưỡng da cơ bản.

Bước này không chỉ loại bỏ những phần bụi bặm, vi khuẩn còn xót lại bám trên làn da bạn, giúp phục hồi làn da, cân bằng độ ph trong cơ thể.

Bước 3: Lấy sản phẩm serum hoặc đặc trị sử dụng cho làn da bạn.

Serum là thành phần không thể thiếu trong các spa và nó được dùng gần như nhiều để làm trắng làn da và các vết thâm trên cơ thể bạn sẽ dần dần biến mất. Tùy theo loại da để lựa chọn một sản phẩm serum phù hợp nhất cho làn da bạn.

Xem thêm: sản phẩm serum và lợi ích của nó.

Bước 4: Dùng các loại kem dưỡng da để dưỡng ẩm cho da.

Tất cả các loại da đều phải dùng kem dưỡng ẩm mà bạn phải chọn loại kem phù hợp với loại da của bạn. Bước này sẽ giúp cho bạn có được độ ẩm tự nhiên, hạn chế các nếp nhăn, chống một vài vi khuẩn bám lên da bạn. Dù bạn ở bất kì độ tuổi nào thì bạn cũng nên chuẩn bị một vài kem dưỡng để bảo vệ làn da của mình nhé!

Bước 5: Phải bôi kem chống nắng khi ra đường.

Bước cuối cùng, khi các bạn làm xong các bước trên thì cũng là lúc bạn chuẩn bị rời khỏi spa. Đó là lúc da bạn mới bô thuốc chưa ngấm và làn da đang rất yếu bởi nó đang quen dần với các loại thuốc dưỡng da.

Chính vì vậy, bạn phải bôi kem chống nắng trước khi ra đường.

Sau khi các bạn đã áp dụng các bước chăm sóc da như trên thì bạn không phải lo lắng, thiếu tự tin về làn da của bạn.

2. Những phương pháp chăm sóc da cơ bản

Có rất nhiều các phương pháp chăm sóc tuy nhiên chúng tôi đã chọn ra bốn phương pháp phù hợp với tất cả loại da:

  1. Lựa chọn thức ăn để chăm sóc da khỏe mạnh.

Để có một làn làn da tuyệt vời thì bạn phải ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng. Bạn nên chọn các loại thức ăn sau tốt nhất cho làn da:

  • Thức ăn có chứa chất Omega-3( hay còn gọi là axit béo).
  • Thức ăn chứa vitamin A loại thức ăn này tăng độ trắng và mềm mại cho da.
  • Thức ăn chứa các loại chất kẽm như thịt bò, đậu phộng, bí ngô,…
  • Các loại trái cây tươi.
  • Mỗi ngày bạn phải uống đủ 40ml để thải một số độc tố trong cơ thể ra ngoài.
  • Uống trà để thanh lọc cơ thể.

dưỡng da cơ bản

Xem thêm: Dưỡng da bằng dầu dừa

  1. Giữ ẩm cho làn da của bạn.

Vào điều kiện thời tiết nóng nực bạn hay ngồi điều hòa nhiều nên da rất dễ bị khổ hay mùa đông cũng vậy thì bạn nên uống nhiều nước để giữ ẩm cho cơ thể và làn da của bạn ổn định nhất.

  1. Giấc ngủ và trẻ hóa làn da.

Để làn da hồng hào thì giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với chế độ ăn uống cũng như chăm sóc da cho bạn. Bạn nên ngủ đủ 7 tiếng 1 ngày bởi vì đó là thời gian mà làn da được phục hồi và tái tạo sau một ngày dài mệt mỏi và chống các loại vi khuẩn từ môi trường tiếp xúc.

  1. Sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên như kem dưỡng da, serum hay một vài sản phẩm uy tín khác.

Những sản phẩm này được triết xuất từ thiên nhiên nên không lo độc hại cho da. Nó giúp cho da khỏe mạnh mà nhất là chống lão hóa tốt và chữa trị một số bệnh ngoài da.

Nếu các bạn áp dụng được các bước và phương pháp dưỡng da thì chúng tôi đảm bảo với các bạn sau một thời gian làn da và sức khỏe của bạn sẽ thay đổi.

Bạn nên mua sản phẩm uy tín ở đâu tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh.

Các bạn muốn được tư vấn hay tham khảo một số sản phẩm uy tín trên thị trường thì hãy liên hệ tới Nhật Gia Long. Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe mọi ý kiến đóng góp về sản phẩm. Bạn hãy gọi ngay tới hotline của Nhật Gia Long: 0995 995 116 hoặc số (024) 39162666 để được tư vấn và chăm sóc một cách nhanh nhất.